A változó korral, azaz a menopauzával járó tünetek a nők 80 százalékát érinti. Néhányan hetek, hónapok alatt átesnek rajta, de a legtöbben éveken át küzdenek a tünetekkel. A hormonhiány miatt fellépő problémák orvosolhatóak, a nőgyógyász segítségével megtalálható a megfelelő kezelés.
Menopauza: a nők 80 százaléka
Az orvosok statisztikái szerint mindössze minden ötödik nő olyan szerencsés, hogy szinte semmit sem érez a menopauzából. Ők leginkább aktív, sportos, egészségesen táplálkozó nők, többek ezért is kiemelten fontos a tudatos életmód mindenki számára. Ha nem is kerülhető el vele a menopauza minden tünete, a lefolyását biztosan megkönnyíti.
A menopauza okai
A menopauzát, azaz a változókort a petefészekben található hormonok termelődésének csökkenése okozza. A petefészek hormonjai közül leginkább az ösztrogéné jelentősen lecsökken, a legtöbb nőnél le is áll. Emiatt felborul a hormonháztartás, kibillen az egyensúly. Ahogy említettük, néhány nő számottevő komplikáció és kellemetlen panasz nélkül lesz túl a menopauzán, másokat rendkívüli módon megviselnek az akár éveken át tartó kínzó tünetek.
A menopauza tünetei
A menopauza nem minden nőnél jelentkezik egyformán, van, akinél csak néhány panasz, másoknál szinte az összes lehetséges tünet előfordul. Ez sok mindentől függ, minden esetben érdemes nőgyógyászt felkeresni, aki nemcsak a tünetek azonosításában, hanem azok kezelésében is segítséget nyújt.
Tünetek:
- éjszakai izzadás
- hőhullámok
- hangulatváltozás: érzékenység, türelmetlenség
- alvászavar
- memória és koncentrációzavar
- kevesebb energia
- depresszió, szorongás
- hízás, vizesedés
- hüvelyszárazság, libidó csökkenés
- hólyaghurut
A nőgyógyász szerepe a menopauzánál
Ha a menopauza tünetei megnehezítik a mindennapi életet, mielőbb javasolt felkeresnie nőgyógyászát. Sok nő tévesen azt gondolja, hogy mivel úgyis mindenki átesik a menopauzán, ezért fölösleges a nőgyógyász felkeresése. Ők természetesen tévednek, a szakorvos nélkülözhetetlen ahhoz, hogy enyhüljenek a tünetek. Rendszeres kontrollvizsgálattal az orvos ellenőrzi a változó korban lévő nők egészségét, válaszol felmerülő kérdésekre.
A menopauza kezelése
Rendkívül fontos a rostokban gazdag, vitamindús táplálkozás. Az egészséges, aktív életmód nemcsak a kezelésben, a megelőzésben is elengedhetetlen. Léteznek mellékhatásokat nem vagy alig okozó ösztrogén hatású homeopátiás szerek, fitoösztrogének, melyek komolyabb kockázatok nélkül enyhíthetik a panaszokat. Súlyos hormonhiány esetén hormonpótló kezelés szükséges a menopauza tüneteinek kezelésére. Ezt szakorvos felügyelete mellett minél előbb el kell kezdeni, mielőtt a súlyosabb szövődmények jelentkeznének.